Las pantallas están por todas partes, y aunque pueden ser una herramienta útil, también esconden riesgos que afectan directamente al desarrollo físico, emocional y social de los niños. En esta sesión, exploraremos las estadísticas más preocupantes sobre el uso excesivo de pantallas en la infancia, cómo impactan en el cerebro en desarrollo y en el comportamiento, y por qué establecer límites claros es clave para un crecimiento saludable. Además, te daremos estrategias prácticas y alternativas reales para reducir el tiempo de pantalla en casa sin convertirlo en una batalla constante.